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Seara

Erva de Trigo

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Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
1092 kj
13%
261 kcal
Lípidos
1,30g
2%
Lípidos Saturados
0,200g
1%
Carboidratos
16,90g
7%
Açúcar
4,30g
5%
Fibras
5,3g
Proteínas
19,00g
38%
Sal
0,00g
0%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 23 mar 16 07:05
13%
da IDR*
(261 cal )
13% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (43%)
 
Lípidos (8%)
 
Proteínas (49%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Resumo Nutricional:

Cals
261
Líp
1,3g
Carbs
16,9g
Prot
19g
Existem 261 calorias em 100 g.
Repartição das Calorias: 8% líp, 44% carbs , 49% prot.

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