Pesquisa de Alimento
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Atum no Forno ou Grelhado
por 100 g - Calorias: 153kcal | Líp: 3,96g | Carbs: 0,41g | Prot: 27,30g
Outras quantidades:
1 oz, sem espinhas (produto após cozinhado) - 35kcal
, 1 oz, sem espinhas - 43kcal
, 1 oz, com espinhas (produto após cozinhado, espinhas removidas) - 23kcal
, mais...
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Robalo Grelhado
por 100 g - Calorias: 124kcal | Líp: 2,56g | Carbs: 0,00g | Prot: 23,63g
Outras quantidades:
1 filete - 125kcal
, 3 oz - 105kcal
, mais...
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Caranguejo no Forno ou Grelhado
por 1 chávena, cozido, em lascas e pedaços - Calorias: 160kcal | Líp: 7,36g | Carbs: 0,13g | Prot: 22,31g
Outras quantidades:
1 pacífico - 154kcal
, 1 azul médio - 65kcal
, 1 caranguejo - 71kcal
, mais...
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Bagre no Forno ou Grelhado
por 1 filete - Calorias: 116kcal | Líp: 7,38g | Carbs: 0,26g | Prot: 11,44g
Outras quantidades:
1 pequeno - 300kcal
, 1 médio - 602kcal
, 1 grande - 902kcal
, mais...
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Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido)
por 1 fatia, cozido - Calorias: 43kcal | Líp: 3,34g | Carbs: 0,11g | Prot: 2,96g
Outras quantidades:
1 fatia, crua - 157kcal
, 1 oz - 153kcal
, 1 lb - 2454kcal
, mais...
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Atum-Rabilho (Peixe)
por 100 g - Calorias: 144kcal | Líp: 4,90g | Carbs: 0,00g | Prot: 23,33g
Outras quantidades:
3 oz - 122kcal
, 1 lb - 653kcal
, mais...
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Linguado no Forno ou Grelhado
por 1 filete - Calorias: 173kcal | Líp: 5,51g | Carbs: 0,53g | Prot: 28,60g
Outras quantidades:
1 oz, sem espinhas (produto após cozinhado) - 31kcal
, 1 oz, sem espinhas - 38kcal
, 1 oz, com espinhas (produto após cozinhado, espinhas removidas) - 20kcal
, mais...
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Atum Light (Sólidos Escorrido em Água, Enlatado)
por 1 lata - Calorias: 191kcal | Líp: 1,35g | Carbs: 0,00g | Prot: 42,09g
Outras quantidades:
1 chávena, solido ou pedaços - 179kcal
, 1 oz - 33kcal
, 1 lata (350 g), escorrida - 365kcal
, mais...
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Badejo no Forno ou Grelhado
por 100 g - Calorias: 132kcal | Líp: 4,38g | Carbs: 0,41g | Prot: 21,38g
Outras quantidades:
1 oz, sem espinhas (produto após cozinhado) - 30kcal
, 1 oz, sem espinhas - 37kcal
, 1 oz, com espinhas (produto após cozinhado, espinhas removidas) - 20kcal
, mais...
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Atum Branco (Sólidos Escorridos em Água, Enlatado)
por 1 lata - Calorias: 220kcal | Líp: 5,11g | Carbs: 0,00g | Prot: 40,63g
Outras quantidades:
3 oz - 109kcal
, 1 lb - 581kcal
, 100 g - 128kcal
, mais...
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