Calorias e Informação Nutricional de Caçarolas

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Caçarola de Atum com Vegetais e Sopa de Cogumelo

por 1 chávena - Calorias : 381kcal | Líp: 19,13g | Carbs : 22,02g | Prot: 29,25g
Outras quantidades : 1 dose - 286kcal , 100 g - 170kcal , mais... Factos Nutricionais - Similar

Caçarola de Brócolos (Brócolos, Arroz, Queijo e Molho de Cogumelos)

por 1 chávena - Calorias : 287kcal | Líp: 13,09g | Carbs : 32,01g | Prot: 11,13g
Outras quantidades : 1 dose - 144kcal , 100 g - 126kcal , mais... Factos Nutricionais - Similar

Beringela com Queijo e Molho de Tomate

por 1 chávena - Calorias : 194kcal | Líp: 9,52g | Carbs : 15,31g | Prot: 13,62g
Outras quantidades : 1 dose - 97kcal , 100 g - 98kcal , mais... Factos Nutricionais - Similar

Mussaca

por 100 g - Calorias : 120kcal | Líp: 7,91g | Carbs : 7,26g | Prot: 4,88g
Outras quantidades : 1 pedaço - 103kcal , 1 dose - 103kcal , mais... Factos Nutricionais - Similar

Cassoulet

por 100 g - Calorias : 124kcal | Líp: 5,49g | Carbs : 8,84g | Prot: 9,59g
Outras quantidades : 1 chávena - 297kcal , 1 dose - 297kcal , mais... Factos Nutricionais - Similar

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sopas	estufados

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