Calorias e Informação Nutricional de Couve

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por 100 g - Calorias : 42kcal | Líp: 2,24g | Carbs : 4,81g | Prot: 2,05g
Outras quantidades : 1 chávena, fresca - 56kcal , 1 dose - 28kcal , mais... Factos Nutricionais - Similar

Couve

por 100 g - Calorias : 24kcal | Líp: 0,18g | Carbs : 5,37g | Prot: 1,21g , mais... Factos Nutricionais - Similar

Couve Portuguesa (Continente)

por 100g - Calorias : 27kcal | Líp: 0,40g | Carbs : 2,50g | Prot: 2,10g Factos Nutricionais - Similar

Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca)

por 100 g - Calorias : 51kcal | Líp: 3,12g | Carbs : 5,47g | Prot: 1,83g
Outras quantidades : 1 dose - 35kcal , 1 chávena, fresca - 69kcal , mais... Factos Nutricionais - Similar

Couve Lombarda

por 100 g - Calorias : 27kcal | Líp: 0,1g | Carbs : 6,1g | Prot: 2,0g , mais... Factos Nutricionais - Similar

Couve Branca (Continente)

por 100g - Calorias : 19kcal | Líp: 4,00g | Carbs : 22,00g | Prot: 17,00g Factos Nutricionais - Similar

Repolho

por 100 g - Calorias : 24kcal | Líp: 0,12g | Carbs : 5,58g | Prot: 1,44g
Outras quantidades : 1 chávena, cortado - 21kcal , 1 chávena, desfiado - 17kcal , 1 folha, grande - 8kcal , mais... Factos Nutricionais - Similar

Repolho Verde Cozido

por 100 g - Calorias : 42kcal | Líp: 2,79g | Carbs : 4,36g | Prot: 0,99g
Outras quantidades : 1 folha grande - 13kcal , 1 chávena - 65kcal , 1 folha média - 9kcal , mais... Factos Nutricionais - Similar

Salada Oriental (Auchan)

por 100g - Calorias : 23kcal | Líp: 0,40g | Carbs : 2,30g | Prot: 2,00g Factos Nutricionais - Similar

Couve Lombarda (Continente)

por 100g - Calorias : 27kcal | Líp: 0,10g | Carbs : 6,10g | Prot: 2,00g Factos Nutricionais - Similar

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