Pesquisa de Alimento
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Atum em Óleo (Enlatado)
por 100 g - Calorias : 198kcal | Líp: 8,21g | Carbs : 0,0g | Prot: 29,13g
Outras quantidades :
1 lata (185 g), escorrida - 317kcal
, 1 dose - 168kcal
, mais...
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Atum em Água (Enlatado)
por 100 g - Calorias : 116kcal | Líp: 0,82g | Carbs : 0,0g | Prot: 25,51g
Outras quantidades :
1 lata (185 g), escorrida - 194kcal
, 1 dose - 99kcal
, mais...
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Espinafre Cozido (de Espinafre Congelado, Cozinhado sem Adição de Gordura)
por 100 g - Calorias : 32kcal | Líp: 0,50g | Carbs : 5,13g | Prot: 3,99g
Outras quantidades :
1 chávena, congelado, cortado - 66kcal
, 1 dose - 33kcal
, 1 chávena, congelado, folha - 61kcal
, mais...
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Iogurte Congelado de Chocolate
por 1 chávena - Calorias : 226kcal | Líp: 3,90g | Carbs : 43,22g | Prot: 10,48g
Outras quantidades :
1 colher de gelado pequena - 76kcal
, 1 dose - 113kcal
, 100 g - 113kcal
, mais...
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Sanduíche de Gelado
por 100 g - Calorias : 243kcal | Líp: 9,5g | Carbs : 36,87g | Prot: 4,43g
Outras quantidades :
1 sanduíche - 143kcal
, 1 dose - 143kcal
, mais...
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Carne de Vaca Picada
por 100 g - Calorias : 276kcal | Líp: 18,58g | Carbs : 0g | Prot: 25,35g
Outras quantidades :
1 chávena, cozida - 339kcal
, 1 dose - 235kcal
, mais...
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Carne de Porco
por 100 g - Calorias : 271kcal | Líp: 17,04g | Carbs : 0g | Prot: 27,34g
Outras quantidades :
1 chávena, cozida, cortada em cubos - 363kcal
, 1 dose - 230kcal
, mais...
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Carne de Veado Curada
por 100 g - Calorias : 187kcal | Líp: 4,08g | Carbs : 0g | Prot: 35,11g
Outras quantidades :
1 oz, sem ossos - 53kcal
, 1 polegada cúbica, sem ossos - 34kcal
, 1 dose - 159kcal
, mais...
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Carne de Alce Cozida
por 100 g - Calorias : 133kcal | Líp: 0,97g | Carbs : 0g | Prot: 29,15g
Outras quantidades :
1 oz, sem ossos, cozida - 38kcal
, 1 chávena, cortada em cubos - 186kcal
, 1 dose - 113kcal
, mais...
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Fatias de Fiambre Deli
por 1 fatia - Calorias : 34kcal | Líp: 1,76g | Carbs : 0,48g | Prot: 3,83g
Outras quantidades :
1 fatia muito fina - 28kcal
, 1 fatia - 45kcal
, 100 g - 162kcal
, mais...
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