Calorias e Informação Nutricional de alface

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Alface

por 100 g - Calorias : 14kcal | Líp: 0,14g | Carbs : 2,97g | Prot: 0,9g
Outras quantidades : 1 folha pequena - 1kcal , 1 chávena, desfiada ou cortada - 8kcal , 1 folha grande - 2kcal , mais... Factos Nutricionais - Similar

Alface Frisada (Pingo Doce)

por 1 porção (125g) - Calorias : 19kcal | Líp: 0,30g | Carbs : 1,00g | Prot: 2,30g Factos Nutricionais - Similar

Alface Iceberg (Continente)

por 100g - Calorias : 15kcal | Líp: 0,50g | Carbs : 0,80g | Prot: 1,80g Factos Nutricionais - Similar

Alface de Folha Verde

por 1 chávena, desfiada - Calorias : 5kcal | Líp: 0,05g | Carbs : 1,00g | Prot: 0,49g
Outras quantidades : 1 interior da folha - 1kcal , 1 exterior da folha - 4kcal , 100 g - 15kcal , mais... Factos Nutricionais - Similar

Alfaces (Pans &Amp; Company)

por 100g - Calorias : 12kcal | Líp: 1,30g | Carbs : 0,80g | Prot: 1,80g Factos Nutricionais - Similar

Lechuga (Burger King)

por 1 porção (21g) - Calorias : 3kcal | Líp: 0,00g | Carbs : 0,60g | Prot: 0,20g Factos Nutricionais - Similar

Salada Fresca (Pingo Doce)

por 100g - Calorias : 24kcal | Líp: 0,60g | Carbs : 1,10g | Prot: 2,50g Factos Nutricionais - Similar

Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras)

por 1 chávena - Calorias : 12kcal | Líp: 0,12g | Carbs : 2,77g | Prot: 0,63g
Outras quantidades : 1 dose - 12kcal , 1 salada de acompanhamento - 26kcal , 100 g - 17kcal , mais... Factos Nutricionais - Similar

Salada Gourmet (Continente)

por 100g - Calorias : 18kcal | Líp: 0,50g | Carbs : 2,10g | Prot: 1,50g Factos Nutricionais - Similar

Salada Ibérica (Masterchef)

por 100g - Calorias : 24kcal | Líp: 0,40g | Carbs : 2,10g | Prot: 2,00g Factos Nutricionais - Similar

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