Tempo de Preparação: 10 mins
Tempo de Cozedura: 30 mins
Tipo de refeição :
Snacks
Pequeno Almoço
Pães e Produtos de Panificação
Avaliação :
Avaliação Média dos Membros da FatSecret
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por membro: pips.88  Muffins de Limão
Um delicioso café da manhã ou lanche para toda a família.
Ingredientes
Instruções
- Bata os ovos e misture com os ingredientes molhados.
- Adicione os ingredientes secos. Mexa para evitar grumos.
- Despeje a massa em forminhas de muffin untadas. Asse em forno pré-aquecido a 180ºC por 25-30 minutos.
- Deixe esfriar antes de retirar das forminhas de muffin.
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Resumo Nutricional:
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Existem 122 calorias em 1 dose de Muffins de Limão.
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Repartição das Calorias: 57% líp, 24% carbs , 19% prot. |
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Factos Nutricionais
Quantidade
por dose
Energia
510 kj
6%
122 kcal
Lípidos
7,56g
11%
Lípidos Saturados
1,256g
6%
Lípidos Monoinsaturados
0,419g
Lípidos Poliinsaturados
0,15g
Carboidratos
7,15g
3%
Açúcar
5,23g
6%
Fibras
2,1g
Proteínas
5,58g
11%
Sal
0,35g
6%
Colesterol
46mg
Potássio
31mg
2%
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (24%)
Lípidos (57%)
Proteínas (19%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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