Tempo de Preparação: 10 mins
Tempo de Cozedura: 30 mins
Tipo de refeição :
Snacks
Pães e Produtos de Panificação
Pequeno Almoço
Avaliação :
Avaliação Média dos Membros da FatSecret
|
Pão sem açúcar para quem está na dieta ceto.
Ingredientes
Instruções
- Misture todos os ingredientes usando um processador de alimentos.
- Distribua uniformemente em moldes de silicone.
- Asse em forno pré-aquecido a 180°C por 30 minutos.
1 membros adicionaram esta receita ao seu livro de receitas.
|
| |
|
|
| |
Rever esta receita
Tem iniciar sessão para rever esta receita. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
|
Procurar Mais Receitas
|
Filtrar por Tipo de Refeição
Snacks
Pães e Produtos de Panificação
Pequeno Almoço
Receitas Mais Recentes
|
Lanche saboroso em apenas 30 minutos.
|
|
Fofo, delicioso e cheio de sabor.
|
|
Muito fácil, rápido e delicioso.
|
|
Lanche saudável, rico e com poucas calorias.
|
|
Submeter uma Receita
|
Resumo Nutricional:
|
 |
Existem 99 calorias em 1 dose de Muffins de Atum.
|
|
Repartição das Calorias: 60% líp, 3% carbs , 37% prot. |
|
Factos Nutricionais
Quantidade
por dose
Energia
416 kj
5%
99 kcal
Lípidos
6,7g
10%
Lípidos Saturados
1,557g
8%
Lípidos Monoinsaturados
0,524g
Lípidos Poliinsaturados
0,513g
Carboidratos
0,67g
0%
Açúcar
0,34g
0%
Fibras
0,6g
Proteínas
9,4g
19%
Sal
0,46g
8%
Colesterol
3mg
Potássio
37mg
2%
|
Repartição das Calorias:
Carboidratos (3%)
Lípidos (60%)
Proteínas (37%)
|
|
*Baseado num IDR de 2000 calorias
|