Tempo de Preparação: 15 mins
Tempo de Cozedura: 25 mins
Tipo de refeição :
Pães e Produtos de Panificação
Sobremesas
Snacks
Pequeno Almoço
Avaliação :
Avaliação Média dos Membros da FatSecret
|
Lanche doce, mastigável e saboroso.
Ingredientes
Instruções
- Misture todos os ingredientes juntos.
- Modele os biscoitos e espalhe-os em uma assadeira com papel manteiga.
- Cuocere in forno a 180°C per 20-25 minuti.
1 membros adicionaram esta receita ao seu livro de receitas.
|
|
|
|
|
Rever esta receita
Tem iniciar sessão para rever esta receita. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Procurar Mais Receitas
|
Filtrar por Tipo de Refeição
Pães e Produtos de Panificação
Sobremesas
Snacks
Pequeno Almoço
Receitas Mais Recentes
Lanche naturalmente adoçado, delicioso e saudável.
|
Lanche saboroso em apenas 30 minutos.
|
Fofo, delicioso e cheio de sabor.
|
Café da manhã perfumado, delicioso e saudável.
|
|
Submeter uma Receita
Resumo Nutricional:
|
|
Existem 263 calorias em 1 dose de Bolachas de Coco e Aveia.
|
|
Repartição das Calorias: 40% líp, 53% carbs , 7% prot. |
|
Factos Nutricionais
Quantidade
por dose
Energia
1101 kj
13%
263 kcal
Lípidos
11,35g
16%
Lípidos Saturados
7,253g
36%
Lípidos Monoinsaturados
0,293g
Lípidos Poliinsaturados
0,105g
Carboidratos
33,59g
13%
Açúcar
14,96g
17%
Fibras
3,7g
Proteínas
4,67g
9%
Sal
0,31g
5%
Colesterol
33mg
Potássio
11mg
1%
Repartição das Calorias:
Carboidratos (53%)
Lípidos (40%)
Proteínas (7%)
|
|
*Baseado num IDR de 2000 calorias
|