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Resultado:
1 dose(s)
Tempo de Preparação:
15 mins
Tempo de Cozedura:
10 mins
Tipo de refeição :
Aperitivos
Pratos Principais
Almoço
Avaliação :
Average FatSecret member ranking Avaliação Média dos Membros da FatSecret
por membro: DMorais

Almôndegas de Camarão

Uma forma original de comer almôndegas.

Ingredientes

Instruções

  1. Triture o camarão. Junte o caril, o sumo de limão, o ovo e os coentros picados.
  2. Mexa bem. Forme bolas pequenas e coza ao vapor.
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Resumo Nutricional:

Existem 298 calorias em 1 dose de Almôndegas de Camarão.
Repartição das Calorias: 27% líp, 8% carbs , 65% prot.

Factos Nutricionais
Quantidade
por dose
por dose
% DR*
Energia
1247 kj
15%
298 kcal
Lípidos
8,67g
12%
Lípidos Saturados
2,223g
11%
Lípidos Monoinsaturados
2,538g
Lípidos Poliinsaturados
2,038g
Carboidratos
5,58g
2%
Açúcar
1,16g
1%
Fibras
1,2g
Proteínas
47,11g
94%
Sal
2,43g
41%
Colesterol
511mg
Potássio
511mg
26%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
15%
da IDR*
(298 cal )
15% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (8%)
 
Lípidos (27%)
 
Proteínas (65%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

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