Tempo de Preparação: 15 mins
Tempo de Cozedura: 10 mins
Tipo de refeição:
Aperitivos
Pratos Principais
Almoço
Avaliação:
Avaliação Média dos Membros da FatSecret
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por membro: DMorais  Almôndegas de Camarão
Uma forma original de comer almôndegas.
Ingredientes
Instruções
- Triture o camarão. Junte o caril, o sumo de limão, o ovo e os coentros picados.
- Mexa bem. Forme bolas pequenas e coza ao vapor.
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Resumo Nutricional:
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Existem 298 calorias em 1 dose de Almôndegas de Camarão.
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Repartição das Calorias: 27% líp, 8% carbs, 65% prot. |
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| Factos Nutricionais |
| Quantidade: por dose |
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| por dose |
| Kilojoules |
1246,832 kj |
| Calorias |
298 kcal |
| Proteínas |
47,11 g |
| Carboidratos |
5,58 g |
| |
Açúcar |
1,16 g |
| Lípidos |
8,67 g |
| |
Lípidos Saturados |
2,223 g |
| |
Lípidos Monoinsaturados |
2,538 g |
| |
Lípidos Poliinsaturados |
2,038 g |
| Colesterol |
511 mg |
| Fibras |
1,2 g |
| Sódio |
973 mg |
| Potássio |
511 mg |
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (8%)
Lípidos (27%)
Proteínas (65%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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