Bolachas de Amêndoa e Chocolate
Tempo de Preparação: 10 mins
Tempo de Cozedura: 20 mins
Tipo de refeição :
Pães e Produtos de Panificação
Sobremesas
Snacks
Avaliação :
Avaliação Média dos Membros da FatSecret
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por membro: Renata1970  Bolachas de Amêndoa e Chocolate
Constituem um acompanhamento saboroso de uma chávena de chá ou café.
Ingredientes
Instruções
- Juntar o azeite com o mel e os ovos e mexer bem.
- Adicionar a amêndoa moída, o sal, o fermento e o chocolate partido em pedacinhos.
- Forrar um tabuleiro com papel vegetal e fazer bolachinhas. Colocar no forno pré-aquecido a 180º durante 20 minutos até ficarem lourinhas. Em alternativa, forrar um tabuleiro quadrado e estender a massa.
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Resumo Nutricional:
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Existem 122 calorias em 1 dose de Bolachas de Amêndoa e Chocolate.
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Repartição das Calorias: 70% líp, 18% carbs , 12% prot. |
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Factos Nutricionais
Quantidade
por dose
Energia
509 kj
6%
122 kcal
Lípidos
9,89g
14%
Lípidos Saturados
1,702g
9%
Lípidos Monoinsaturados
5,465g
Lípidos Poliinsaturados
1,779g
Carboidratos
5,78g
2%
Açúcar
3,7g
4%
Fibras
1,9g
Proteínas
3,74g
7%
Sal
0,04g
1%
Colesterol
23mg
Potássio
104mg
5%
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (18%)
Lípidos (70%)
Proteínas (12%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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