Tempo de Preparação: 2 mins
Tempo de Cozedura: 15 mins
Tipo de refeição :
Pães e Produtos de Panificação
Sobremesas
Snacks
Avaliação :
Avaliação Média dos Membros da FatSecret
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Uma sobremesa leve e original, ideal para os ataques de gula.
Ingredientes
Instruções
- Lavar a maçã e retirar-lhe o interior, o caroço.
- Embrulhar a massa folhada à volta da maçã e temperar com açúcar, canela e um pouco de vinho do Porto.
- Levar ao forno durante cerca de 10/15min, até que a massa folhada fique dourada.
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Resumo Nutricional:
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Existem 295 calorias em 1 dose de Maçã Folhada.
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Repartição das Calorias: 36% líp, 59% carbs , 4% prot. |
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Factos Nutricionais
Quantidade
por dose
Energia
1234 kj
15%
295 kcal
Lípidos
12,46g
18%
Lípidos Saturados
6,033g
30%
Lípidos Monoinsaturados
0,043g
Lípidos Poliinsaturados
0,106g
Carboidratos
46,19g
18%
Açúcar
19,24g
21%
Fibras
7,5g
Proteínas
3,47g
7%
Sal
0,01g
0%
Colesterol
0mg
Potássio
34mg
2%
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (60%)
Lípidos (36%)
Proteínas (4%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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