Tempo de Preparação: 15 mins
Tempo de Cozedura: 12 mins
Tipo de refeição :
Acompanhamentos
Saladas e Molhos para Saladas
Almoço
Avaliação :
Avaliação Média dos Membros da FatSecret
|
Uma salada simples e equilibrada.
Ingredientes
Instruções
- Cozer camarão e lavar os legumes.
- Cortar tudo em pedaços.
- Preparar um prato elegante com os ingredientes.
48 membros adicionaram esta receita ao seu livro de receitas.
|
| |
|
|
| |
Rever esta receita
Tem iniciar sessão para rever esta receita. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
|
Procurar Mais Receitas
|
Filtrar por Tipo de Refeição
Acompanhamentos
Saladas e Molhos para Saladas
Almoço
Receitas Mais Recentes
|
Fofo, delicioso e cheio de sabor.
|
|
Um delicioso lanche. Muito fofinhos e super-fáceis de fazer.
|
|
Receita simples, fácil de fazer e com poucas calorias.
|
|
Muito fácil, rápido e delicioso.
|
|
Submeter uma Receita
|
Resumo Nutricional:
|
 |
Existem 92 calorias em 1 dose de Salada.
|
|
Repartição das Calorias: 10% líp, 48% carbs , 42% prot. |
|
Factos Nutricionais
Quantidade
por dose
Energia
385 kj
5%
92 kcal
Lípidos
1,13g
2%
Lípidos Saturados
0,25g
1%
Lípidos Monoinsaturados
0,169g
Lípidos Poliinsaturados
0,463g
Carboidratos
12,14g
5%
Açúcar
4,33g
5%
Fibras
2g
Proteínas
10,5g
21%
Sal
0,47g
8%
Colesterol
59mg
Potássio
537mg
27%
|
Repartição das Calorias:
Carboidratos (48%)
Lípidos (10%)
Proteínas (42%)
|
|
*Baseado num IDR de 2000 calorias
|