Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2021
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85 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1268 kcal
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Líp: 40,83g | Prot: 111,63g | Carbs : 112,82g.
Pequeno Almoço: Lidl Pão de Cereais, Continente Equilibrio Leite Magro, Terra Nostra Queijo Flamengo Light. Almoço: Melancia, Vagem Cozida, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Azeite Extra-Virgem, Ovo Cozido, Continente Atum Ao Natural. Jantar: Continente Azeitonas Pretas Descaroçadas, Azeite, Sopa de Legumes sem Batata, Bacalhau, Tomates, Cebolas, Melão. Snacks/Outros: A Vaca que ri A Vaca Que Ri Light, Continente Pão de Alfarroba, Prozis 100% Whey Hydroisolate Zero Morango, Danone YoPRO Mirtilo. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de catia_bras
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