Data de Início : 07 jan 21

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 95 kg Peso Inicial : 134,7 kg
17 jan 21	132,8 kg	Razoavelmente Bem
13 jan 21	134 kg	Razoavelmente Bem
11 jan 21	132,8 kg	Razoavelmente Bem
10 jan 21	131,4 kg	Razoavelmente Bem
09 jan 21	131,8 kg	Razoavelmente Bem
08 jan 21	133,4 kg	Razoavelmente Bem
07 jan 21	134,7 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início : 29 jun 12

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 74 kg Peso Inicial : 80 kg
29 jun 12	80 kg	Não Aplicável