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21 novembro 2013
I lost control! All the efforts I made were for nothing. I feel so frustrated and sick of being fat!
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
77,1 kg
6 kg
12,1 kg
Fraco
(2 comentários)
A Ganhar 1,0 kg por Semana
08 novembro 2013
i'm truly dissappointed with myself.. i could have done better this last week. i just did put any effort into losing weight and neither did i go to volleyball practice since i have been sick this whole week... anyway, i'm going to try to compensate this week, although i have a family party tomorrow, which will be full of candy and some other tasty junk food i love... but i must. i must stay away of that types of food
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
75,2 kg
7,9 kg
10,2 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
A Perder 0,8 kg por Semana
07 novembro 2013
Oh my god! I have eaten more than I have exercised! I know I'm sick.. But if I continue this way, I'm putting on weight again! I can not permit myself that! No way!!
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29 outubro 2013
I'm getting there. Just need to continue focused!
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
76,3 kg
6,8 kg
11,3 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,8 kg por Semana
25 outubro 2013
People are starting to notice my body's changes. Instead of being overjoied, I'm feeling empty..
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