Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2012
|
74,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
947 kcal
|
Líp: 13,73g | Prot: 37,61g | Carbs : 153,97g.
Pequeno Almoço: Philadelphia Light - Dose, Pão de Trigo Integral, Melancia. Almoço: Melancia, Salmão-Rosado, Pão Multi-Cereais, Café Expresso, Vinho Tinto de Mesa, Salada de Alface com Vegetais Variados. Jantar: caldo verde, Café Descafeinado, pão. Snacks/Outros: Café Expresso, Melancia, Bolachas Marinheiras Integrais (1 Bolacha), Laranjas. mais...
|
A Ganhar 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zedias
|