Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2018
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54,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1478 kcal
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Líp: 111,77g | Prot: 90,96g | Carbs : 18,23g.
Pequeno Almoço: Abatanado, Celeiro Óleo de Coco, Panquecas keto com queijo creme, Mimosa Manteiga com Sal, Pura Vida Sementes de Chia, Damatta Toucinho Fumado. Almoço: Damatta Toucinho Fumado, Couve-Flor, Ovo, Continente Ervilhas. Jantar: Asas de frango grelhadas com ervas, Espinafre, Philadelphia Queijo Creme Original. Snacks/Outros: Terra Nostra Manteiga com Sal, Canderel Cankao. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rakelisy
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