Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2018
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60,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1470 kcal
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Líp: 56,89g | Prot: 118,07g | Carbs : 122,98g.
Pequeno Almoço: Ovo, Ducoco Leite de Coco Light, Vitao Aveia em Flocos Finos, Polenghi Requeijão Cremoso Light Zero Lactose. Almoço: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Seara Filezinho de Peito (Sassami), Vagem Cozida, Cenouras, Grão-de-Bico Seco Cozido. Jantar: Sakura Missô, Peito de Frango, Couve Manteiga Crua, Tomates. Snacks/Outros: Polenghi Requeijão Cremoso Light Zero Lactose, Peito de Frango, Ovo, Vitao Aveia em Flocos Finos, Santa Helena Paçoca Diet, Banana Nanica. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de gabsmedeiros_
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