Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2018
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74,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1873 kcal
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Líp: 55,85g | Prot: 73,20g | Carbs : 266,35g.
Pequeno Almoço: Magnum Mini Double Framboesa, Amendoim com Casca (Casca Não Consumida), Caju, Baguete Americana, McDonald's Meia de Leite, McDonald's Double Burguer. Almoço: Sushi. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de João Vaz
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