Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2012
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46 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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700 kcal
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Líp: 15,48g | Prot: 27,27g | Carbs : 121,54g.
Pequeno Almoço: queijo fresco, pão cereais. Almoço: clementina, repolho, salsichas de peru. Jantar: salada de fruta, sopa de espinafres. Snacks/Outros: papas de aveia. mais...
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1369 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Trabalho Doméstico - 3 horas, Descansar - 11 horas e 15 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
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Histórico de Peso de A.Joana
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