Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2019
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74,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1274 kcal
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Líp: 53,16g | Prot: 71,65g | Carbs : 122,87g.
Pequeno Almoço: Herbalife Batido. Almoço: Banana, Primor Chouriço Corrente , Couve, Carne de Porco, Arroz Branco. Jantar: Carne de Porco, Arroz Branco, Cenouras Cozidas. Snacks/Outros: Gullón Doradas Al Horno, Nozes Pecãs, Sondey Bio Organic Bolachas Arroz Chocolate Negro. mais...
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2265 kcal
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Exercício:
Tomando Banho - 20 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Conduzir - 30 minutos, Dançar (Passo Lento) - 20 minutos, Descansar - 6 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Juliana Ferreir
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