Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2012
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74,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1248 kcal
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Líp: 20,89g | Prot: 75,29g | Carbs : 154,56g.
Pequeno Almoço: Pão de Cereais, Queijo Fundido Light, Greek Style Creamy Yogurt, Fitness , Chá (Infusão). Almoço: Suspiro, Vinho Moscatel, Café Expresso, Pão Branco, Vinho Tinto de Mesa, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), grão cozido, bacalhau cozido, ovo cozido. Snacks/Outros: Café Expresso, Maçã. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de zedias
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