Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2019
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72,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1346 kcal
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Líp: 30,02g | Prot: 60,21g | Carbs : 207,36g.
Pequeno Almoço: Herbalife F1 Biscoito e Nata, Continente Iogurte Natural, Café Expresso. Almoço: Arroz Branco, Almôndegas com Molho (Mistura), Banana. Jantar: Continente Fiambre Perna Extra, Mimosa Leite Magro sem Lactose, Pingo Doce Queijo Fundido Fatiado, Lidl Pão De Cereais. Snacks/Outros: Banana, Maçã, Panrico Manhãzitos Planetus. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Juliana Ferreir
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