Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2013
|
64,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
|
|
1310 kcal
|
Líp: 54,21g | Prot: 72,22g | Carbs : 133,95g.
Pequeno Almoço: Adoçante, Café com Leite de Gordura Reduzida, Queijo de Cabra, Tosta de Trigo. Almoço: Azeite Extra-Virgem, Cenouras Cozidas, Brócolos Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Arroz Branco, Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Jantar: Sopa de Vegetais Vegetariana (Preparada com Água), Salada de Atum. Snacks/Outros: Café com Leite de Gordura Reduzida, Queijo Creme (Magro), Tosta de Trigo. mais...
|
|
 Comentários
Pense que un un yogurt griego ligero, cereales y una banana, era una merienda ligera, pues no, mas de 300 cal, ya se para lá próxima.
07 fev 13 por membro: Maria Elisa 72
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Maria Elisa 72
|