Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2020
|
68,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1223 kcal
|
Líp: 46,98g | Prot: 73,98g | Carbs : 130,55g.
Almoço: Laranjas, Ameixas, Sopa de Feijão. Jantar: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Queijo Fresco. Snacks/Outros: Café Expresso, Continente Snacks de Palitos Salgados. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nicaxana
|