Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2020
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63,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1832 kcal
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Líp: 125,93g | Prot: 112,87g | Carbs : 70,18g.
Almoço: Lasanha de beringela. Jantar: Alface, Abacate, Continente Queijo Mozzarella Ralado, Salsa, Continente Cubos de Fiambre, Ovo Mexido. Snacks/Outros: Croissant de Chocolate. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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