Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2020
|
61,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1310 kcal
|
Líp: 51,49g | Prot: 120,16g | Carbs : 77,42g.
Pequeno Almoço: Abacate, Dovo Clara de Ovo, Ovo, Prozis Lean Bread Multigrain . Almoço: Banana, Lidl Salteado Gourmet, Iglo Hambúrguer de Vaca, Arroz Branco (Médio, Cozido) . Jantar: Babybel Mini Queijo Light, Courgette, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Pescada Cozida. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Teresasanchezzzz
|