Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2020
|
57,8 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1641 kcal
|
Líp: 31,66g | Prot: 111,02g | Carbs : 224,84g.
Pequeno Almoço: Pingo Doce Iogurte Pedaços Pêssego. Almoço: Filete de Peixe Panado, Arroz de Cenoura. Jantar: Carne de Peru (Cozido, Assado), Batata no Forno (Casca Não Consumida), Pingo Doce Feijão Verde. Snacks/Outros: Prozis Pancake + Protein Chocolate Chip, Proalimentar Belvita Pequeno Almoço Frutos Silvestres. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de itskaatie
|