Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2020
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71,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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978 kcal
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Líp: 30,96g | Prot: 43,84g | Carbs : 129,43g.
Pequeno Almoço: Compal Fresh Laranja, Café Expresso, Mel, Banana, Prozis Sementes de Chia, Nacional Papas de Aveia com Canela. Almoço: Ameixas, Lidl Iogurte Bifidus Cereais. Jantar: Café Expresso, Salsicha de Carne de Porco Fresca, Bife de Carne de Vaca, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Outros: Café Expresso, Milbona Iogurte Bifidus Pêssego , Pingo Doce Pastel de Nata, Café Expresso. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Juliana Ferreir
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