Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2020
|
70,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
517 kcal
|
Líp: 40,97g | Prot: 32,59g | Carbs : 4,63g.
Almoço: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Manteiga, Pingo Doce Queijo Flamengo, Alho, Sal, Ovo, Cogumelos, Pimentos Verdes, Cebolinho Verde. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sweter_than_Sugar
|