Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 dezembro 2020
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69,7 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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374 kcal
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Líp: 18,14g | Prot: 27,13g | Carbs : 29,24g.
Pequeno Almoço: Grelos, Café Instantâneo (em Pó). Almoço: Roupa Velha. Jantar: Tomates, Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca). mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Joao.luis
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