Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2021
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56,2 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1673 kcal
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Líp: 77,58g | Prot: 97,09g | Carbs : 139,57g.
Pequeno Almoço: Fumadinho Fiambre de Frango, Continente Pão de Forma Integral, Nestlé Brasa, Continente Equilibrio Adoçante em Pó. Almoço: Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Raia. Jantar: Ovo, Continente Miolo de Camarão 80-100, Continente Cogumelos Laminados , Fumadinho Fiambre de Frango, Continente Tostas Trigo Integrais Extra Finas, Castelões Queijo Curado . Snacks/Outros: Panrico Donut Americano, Jacquot Bombons Praline, Sondey Bolachas de Arroz, El Mandarin Pudim Flan Zero. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de barbarasampaiosilva
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