Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2021
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73,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1048 kcal
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Líp: 40,82g | Prot: 59,46g | Carbs : 109,81g.
Pequeno Almoço: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Fogaça. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Lulas Estufadas. Jantar: Salada de Alface com Vegetais Variados, Carne de Vaca. Snacks/Outros: Pão de Deus, Ehrmann High Protein Caramel Pudding, Nacional Corn Flakes Zero. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de anachamel
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