Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2021
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74,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1281 kcal
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Líp: 73,45g | Prot: 56,79g | Carbs : 89,56g.
Pequeno Almoço: Creme de Proteína Avelã e Cocoa, Sporty Pão & Fitness, Prozis Manteiga de Amendoim, Pingo Doce Café Expresso Aromático. Almoço: Pingo Doce Mini Tostas com Passas, Continente Patê de Atum. Jantar: Café Expresso, Bacalhau à Brás. Snacks/Outros: Continente Mix Gourmet (Amêndoa, Caju, Pistácio e Castanha do Brasil). mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de pips.88
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