Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2021
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86,1 kg
Perdidos até agora: 16,9 kg .
Ainda faltam: 21,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1266 kcal
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Líp: 46,98g | Prot: 42,33g | Carbs : 162,79g.
Pequeno Almoço: Hero Muesli Chocolate de Leite. Almoço: Pingo Doce Queijo Mozzarella Fatiado, Pingo Doce Pão 8 Cereais. Jantar: Pão Bijou, Coxinha de Frango. Snacks/Outros: Fibre One Brownies com Sabor a Caramelo Salgado, Magnum Mini Double Caramel, Maçãs Fuji, Açúcar Granulado, Café Expresso. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de anaa3336
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