Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2021
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52 kg
Perdidos até agora: 22,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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6487 kcal
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Líp: 296,59g | Prot: 215,36g | Carbs : 740,30g.
Pequeno Almoço: Smucker's Pure Strawberry Jam, Irresistibles Maple Butter (Beurre D’Érable), Cream Cheese , Casa De Mateus Berries Diet Jam, 2% Fat Milk, Kupiec Rice Cakes with Sea Salt . Almoço: Billy Bee Honey, Pantagruel Dark Chocolate (70%) with Stevia, Mixed Nuts, Blueberries , Maple Syrup , Butter , Egg, Coyote Pancake & Waffle Mix. Jantar: Apples , Mixed Nuts, Heinz BBQ Sauce, Metro Rotisserie Bbq Chicken. Snacks/Outros: Smucker's Pure Strawberry Jam, 2% Fat Milk, Eagle Pop Up Popcorn (Pipocas Microondas), Ozery Bakery Brioche Bites, The Laughing Cow Light Cheese , Butter , Atkins Endulge Peanut Butter Cups, Nutella Hazelnut Spread. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de shrinkingmyfatarse
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