Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2014
|
64,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1046 kcal
|
Líp: 14,90g | Prot: 75,42g | Carbs : 156,37g.
Pequeno Almoço: Pingo Doce Doce de Morango, Dia Tosta de Trigo, AH Wit Frans Stokbrood, Inex Verse Halfvolle Melk, Café Expresso, Becel Dieet. Almoço: Morangos com Açúcar, Dourada. Jantar: Pingo Doce Bolacha Maria Torrada, Ananás, Sopa de Feijão Verde. Snacks/Outros: Pingo Doce Doce de Morango, AH Wit Frans Stokbrood, Mangas. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rutedavid
|