Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2022
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63,7 kg
Perdidos até agora: 6,0 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1372 kcal
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Líp: 66,62g | Prot: 46,42g | Carbs : 146,48g.
Pequeno Almoço: Limiano Queijo, Compal Vital Equilíbrio Manga Laranja, Milhafre Manteiga com Sal, Pingo Doce Pão de Mafra, Pingo Doce Fiambre de Peru. Almoço: Côte d'Or Mignonnette Noir, Hellmann's Maionese, Pingo Doce Milho Doce, Fajitas de frango, Bimbo Wrap. Jantar: No bake peanut butter bars, Fried Egg, Pingo Doce Sopa de Legumes . Snacks/Outros: Prozis Brownie Original, Babybel Mini Queijo Light, Banana. mais...
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A Perder 7,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Greetorfs
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