Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2022
|
81,4 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 11,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1133 kcal
|
Líp: 46,60g | Prot: 55,01g | Carbs : 121,98g.
Pequeno Almoço: Banana, Manteiga, Nestlé Leite em Pó Gordo Nido, Ovo, Pingo Doce Pão de Forma Integral. Jantar: Celeiro Quinoa Cozida, Filete de Peixe Panado. Snacks/Outros: Mandioca Cozida (Yuca Blanca), Carne de Vaca Picada. mais...
|
A Ganhar 0,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cari.blue34
|