Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2022
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72,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1399 kcal
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Líp: 35,04g | Prot: 50,78g | Carbs : 222,43g.
Pequeno Almoço: Nacional Papas de Aveia com Canela, Kiwi, Gobio Xarope de Agave Biológico, Prozis Sementes de Chia, Morangos. Almoço: Pescanova Delícias do Mar, Legumes Salteados, Esparguete (Cozido), Tangerinas. Jantar: Sopa de Legumes, Pão Bijou, Pescanova Muslitos do Mar, Maçã. Snacks/Outros: Queque Simples, Barra de Cereais, Pingo Doce Iogurte Líquido Proteína Manga, Limiano Queijo Fatiado, Pão Bijou, Café Expresso. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Juliana Ferreir
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