Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2022
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73,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1595 kcal
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Líp: 55,18g | Prot: 60,17g | Carbs : 213,61g.
Pequeno Almoço: Prozis Sementes de Chia, Kiwi, Gobio Xarope de Agave Biológico, Nacional Papas de Aveia com Canela. Almoço: Lidl Pão de Cereais, Continente Fiambre Perna Extra, Tangerinas, Limiano Queijo Fatiado. Jantar: Iglo Hambúrguer de Vaca, Alface de Folha Verde, Pingo Doce Queijo Flamengo, Sopa de Legumes, Lidl Pão de Cereais. Snacks/Outros: Bola de Berlim, Barra de Cereais, Yoggi Iogurte Líquido Banana, Chocapic Barra de Cereais, Café Expresso. mais...
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A Ganhar 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Juliana Ferreir
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