Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2022
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72,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1417 kcal
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Líp: 49,21g | Prot: 75,32g | Carbs : 171,11g.
Pequeno Almoço: Milhafre Manteiga com Sal, Café Expresso, Meia de Leite, Auchan Pão de Beterraba . Almoço: Laranjas, Café Expresso, Canela, Arroz Branco, Salada Verde Mista, Feijoada. Jantar: Continente Presunto, Iglo Hambúrguer de Vaca, Pimentos, Fiambre de Peru, Castelões Queijo Curado em Fatias, Pingo Doce Queijo Flamengo. Snacks/Outros: Filipinos Bolachas Chocolate Branco, Bolo de Laranja, Gobio Xarope de Agave Biológico , Granola Caseira, Maçã Cozida, Yes Diet Panqueca Simples . mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Juliana Ferreir
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