Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2022
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68,8 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1258 kcal
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Líp: 41,55g | Prot: 74,60g | Carbs : 146,15g.
Pequeno Almoço: Bifana, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Almoço: Lidl High Protein Pudding, Esparguete (Cozido), Tomates, Alface, Framboesas, Mirtilos, Ananás. Jantar: Milbona High Protein Morango, Ovo (Inteiro), Batata Doce, Freeway Iced Tea Manga 0%. Snacks/Outros: Café Expresso, Continente Folhado de Salsicha. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de olga.costa86
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