Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2022
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58,3 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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862 kcal
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Líp: 25,19g | Prot: 47,24g | Carbs : 127,22g.
Pequeno Almoço: Continente Equilibrio Cereais de Arroz e Trigo Integral, Continente Leite Magro. Almoço: Sopa de Legumes. Jantar: Batatas Vermelhas (com Casca), Azeite Extra-Virgem, Cogumelos, Pimentos, Espargos, Continente Mozzarella Light. Snacks/Outros: Gelatelli High Protein Salted Caramel Cake, Pêssegos, Ameixas. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de barbarasampaiosilva
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