Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2022
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70,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1463 kcal
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Líp: 82,61g | Prot: 65,17g | Carbs : 113,02g.
Pequeno Almoço: Tostas de Centeio, Dolce Gusto Oat Caffè Latte, Papaia, Compota (Todos os Sabores). Almoço: Cheesecake, Carne de Porco à Alentejana, Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura. Jantar: Maionese, Salada Russa, Salmão. Snacks/Outros: Continente Cereais Muesli, Mimosa Iogurte Aroma, Café Expresso, Pingo Doce Amêndoa com Pele. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Juliana Ferreir
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