Consegui perder quase todo o peso que tinha ganho. Foi uma boa semana.
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53,1 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1198 kcal
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Líp: 92,22g | Prot: 53,81g | Carbs : 42,37g.
Pequeno Almoço: Ovo Frito, Continente Bacon Fatias Finas. Almoço: Kiwi, Melão, Abacaxi, Melancia, Tomates, Alface, Cenouras, Azeite, Salsicha de Carne de Porco Fresca, Entrecosto. Jantar: Molho Thousand Island para Saladas, Agrião, Cogumelos, Alface, Queijo de Mistura Mexicano. Snacks/Outros: Alpro Bebida de Amêndoa. mais...
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A Perder 2,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sara Marisa
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