Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2022
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72,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1208 kcal
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Líp: 32,19g | Prot: 42,55g | Carbs : 182,33g.
Pequeno Almoço: Papaia, Compota (Todos os Sabores), Mercadona Cereais Sandwich , Mimosa Iogurte + Gelatina Framboesa. Almoço: Bicentury Tortitas de Arroz Integral Sabor Yogur , Pescanova Delícias do Mar, Continente Espirais, Legumes Salteados. Jantar: Rissol, Arroz Branco (Médio, Cozido) , Bife de Carne de Vaca. Snacks/Outros: Barra de Cereais, Continente Equilibrio Tortitas de Milho, Mimosa Iogurte + Gelatina, Barra de Cereais. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Juliana Ferreir
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