Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2022
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67 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1834 kcal
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Líp: 76,42g | Prot: 91,19g | Carbs : 196,62g.
Pequeno Almoço: Continente Fiambre Perna Extra, The Rustik Bakery Pão com Massa Mãe 10%. Almoço: Nectarinas, Sopa de Legumes. Jantar: Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Arroz de Legumes. Snacks/Outros: Nova Açores Queijo da Ilha Fatiado, Ruffles Batatas Fritas Original, Arroz de Legumes, Ovo Frito, Milbona Queijo Triângulo. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Susy62
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