Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2022
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72,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1664 kcal
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Líp: 43,98g | Prot: 80,20g | Carbs : 235,89g.
Pequeno Almoço: Weetabix Weetabix Original, Papaia, Gresso Leite Magro, Lidl Queijo Quark. Almoço: Massa Fresca (Cozido), Hacendado Roti de Frango. Jantar: Sopa de Legumes sem Batata, Tapioca Seca, Fiambre de Peru, Lidl Queijo Fresco Barrar Light. Snacks/Outros: Continente Natas do Céu, Broa de Milho, Hacendado +Proteínas Mirtilos, Bolacha Cookie de Aveia, Hacendado +Proteínas Mirtilos. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Juliana Ferreir
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